Чишћење стана: како правилно опрати подове како не бисте уништили своје здравље

„Када ручно перу подове, домаћице се обично фокусирају на колена, па је важно водити рачуна о њима“, каже Елена Партсекаиа. – Испод колена обавезно ставите меке предмете: крпе за прање, комаде пенасте гуме, крпе, пешкире. Ако се то не уради, додатни контакт зглобова колена са тврдим подним површинама може изазвати повреду и упалу, и због чега ће те бољети колена. Ако имате артритис коленских зглобова или артрозу, такво чишћење може довести до погоршања.”